SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Bole w

  • dziku05 / DZIENNIK / redukcja i rzezba

    Post
    Trening dla początkujących

    czyli jaki to był ból?mocny? to był ból połączony z uczuciem puchnięcia piszczela i takiego jakby pieczenia w środku. taki,że mogłeś dalej biec czy nie? oj to różnie bywało, czasem to tak mocno że musiałem wracać jak jakaś "kaleka" kuśtykając do domu a czasem mimo bólu dało się rady przetruchtać te 5km, takie jak by uczucie sztywności w [...]

    Odpowiedzi: 300 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-02 08:45:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cząstka/akcja 40-stka

    Post
    Ladies SFD

    obudziłam się z potwornym bólem głowy po kilku godzinach nie wytrzymałam i wziełam nimesil i zjadlam bułkę, wiem że namieszałam ale naprawde u mnie bóle głowy to najgorsza masakra. przespałam sie i wracam do trybu oczyszczania, też jestem ciekawa ile tego ze mnie zejdzie :-) Zmieniony przez - czastka w dniu 2012-05-21 08:06:45

    Odpowiedzi: 1018 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-20 13:32:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Juventus Turyn

    Post
    Piłka Nożna

    Przed meczem Inter - Juve W niedzielę w Serie A czeka nas kolejny w tym sezonie klasyk. Wielkie derby Włoch, jak nazywany jest pojedynek Interu z Juventusem, zdominują 28. kolejkę na Półwyspie Apenińskim. Obie drużyny mają znakomitych piłkarzy, rzeszę kibiców, i obie nie mogą tego sezonu zaliczyć do udanych. Inter może mieć problemy z zajęciem [...]

    Odpowiedzi: 2686 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-04-03 11:25:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No w programie mi wyskakuje trening cały w stosunku do 3 bojów jakie ustawiam, wyślę ci link do stronki na pw, bo tu chyba nie mogę. jeżeliw danym tygodniu robiłemw ostatnich seriach z ciężarem 144, ponieważ max był na 170 i zrobiłem wszystkie serie z zapasem to wiem, że w następnym tygodniu zwiększam o 10 kg, jeżeli robię na maxa i ledwo ledwo, [...]

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 15471 Data: 2016-03-08 21:12:40 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • ja tak nie lubie do MC musze miec w chvj energii, wiadomo ze rozgrzewka to jakies 15-20 min przynajmniej w moim wypadku, nie wiem ile wy sie rozgrzewacie i nigdy na zadne bole przy MC nie narzekam

    Odpowiedzi: 3013 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-24 13:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Trochę sie rozpisałem, ale druga część na zielono jest tylko moją historą, pierwsza część na niebiesko dotyczy konkretnie produktu Alpha Pharma. Posiadam dwie "wersje" Letrominy, zdjęcie poniżej. 1). Pierwsza z Alpha Pharma w Indiach - www.alpha-pharma.com 2). Druga z Alpha Pharma w Hong Kongu - www.alpha-pharma.asia Widać, że kod seria i [...]

    Odpowiedzi: 2561 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-28 23:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam aeiou pytasz, jaka u mnie będzie dawka postaram się to w miarę rozpisać. Ważę 70 kg także powinienem zjeść 8400mg żeby wyszło 120mg/kg masy ciała. (70*120=8400) A wezmę i wiem, że więcej już nie będzie na pewno, czyli: 10mg*30sztuk*6opakowań= 1800mg 20mg*30sztuk*4opakowania = 2400mg Razem daje 4200mg, czyli dokładnie połowę tego, czego [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-07 17:22:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Podsumowanie kuracji Raccutanem – czyli jak to wygląda od strony praktycznej. Podczas kuracji ważyłem około 70kg także wszystkie wyliczenia są pod tą wagę. Przyjąłem łączną dawkę 4200mg: Opakowania: 10mg*30sztuk*6opakowań= 1800mg 20mg*30sztuk*4opakowania = 2400mg Co daje łączną dawkę 60mg na kg masy ciała, wiem ze najlepiej jest przyjąć [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-02 17:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam wszystkich serdecznie :) Kilka słów ode mnie: Z trądzikiem męczyłem się na poważniej od 2 lat. W październiku skończę 18-stkę. Przez te 2 lata przeszedłem sporo i wypróbowałem naprawdę pokaźną ilośc terapii/działań/sposobów. Zaczynając od zwykłych żelów i toników, poprzez wizyty u kosmetyczki, aż w końcu gdzieś późna wiosną zeszłego roku [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-06 17:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Witam! Sledze ten temat od samego poczatku. Skonczylem kuracje oparta na Roaccutanie i postanowilem podzielic sie z Wami moimi spostrzezeniami. Wczesniej bralem rozne antybiotyki(tetracyklina i chyba unidox) stosowalem tez rozne papki i mazidla, kwasy i cholera wie co jeszcze. Najskuteczniejsza okazala sie kuracja dalacin [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-12 22:34:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    malinka21 w ogole nie uzywam podkladow, bo na mojej twarzy wygladaja fatalnie, jedynie kiedy gdzies wychodzilam wieczorem zanim rozpoczelam kuracje, to czym sie maznelam, zeby przynajmniej na poczatku imprezy jakos wygladac zanim podklad ze mnie splynal, na tlustej skorze nic sie dlugo nie utrzyma, a w sztucznym swietle podklad jakos w miare [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-13 18:55:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Hej! Ja dziś skończyłem kurację izotekiem - miałem małą przerwę w sierpniu po 13 paczce, wczoraj zjadłem ostatnią tabletkę 15 paczki. 120mg/kg zarzyłem i więcej nie dam rady, źle się czułem na tym leku a brałem go od lutego w dawce 40 mg, 60 mg marzec - sierpień, 40 mg wrzesień. Najgorsze to wysyp który miałem 2 miechy, złe gojenie ran, wysychanie [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-25 18:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IZOTEK c.d.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    zamiast podtrzymywac ludzi na duchu w czasie kuracji i podczas walki z ta choroba ty ich jeszcze dobijasz- ja bym to nazwal oszukiwaniem INFLUENCE OF RETINOIC ACID ON HIPPOCAMPAL CELL DIVISION wpływ retynoidow na podział komórek w hipokampie mózgu Authors: P.J. McCaffery*; J.E. Crandall UMass/E.K. Shriver Center, Waltham, MA, USA Numerous [...]

    Odpowiedzi: 3480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-22 07:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie ma tabsow z NNKT - w sumie jedyne co faktycznie powinieneś brać z tabletek to witamina D, na dodatek w ilościach znacznie większych niż zalecane jako "normalne". Wręcz niezbędne przy problemach z układem ruchu. No i oczywiście B12, ale to wszystkich wege dotyczy. Tabletki z olejem nie przejdą, bo to będzie dokładnie to samo co zwykły [...]

    Odpowiedzi: 1103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-20 20:52:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • k*********M-A-Ć jak po grudzie idzie mi to trenowanie. Wczoraj jak robiłem sciaganie drazka wyciagu wasko podchwytem poczulem lekkie pieczenie w tym miejscu co na zdjeciu jest na czerwone - nie bylo one jakos bolesne. Po treningu tez jakos mi to nie dokuczalo. Ale zaczelo bolec na wieczor. I troche boli do teraz - tylko to nie jest taki typowy bol [...]

    Odpowiedzi: 1103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-02-20 13:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROBLEM KOLANO

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    apokalipsa-trenuje w czasie tych bóli. Na suwnicy boli zawsze ale tak troszke. A przy "cwale" o którym pisałem boli bardzo po obu bokach kolana. A ta torebka to z czasów jak miałem 3 latka ;) wiec nie wiem czy ma jaki kolwiek wpływ na te bóle które zaczeły sie jakieś 2 lata temu jak przetrenowałem to kolano. Wczesniej trenowałem w domu. [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2653 Data: 2006-11-07 22:41:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • m-drol + X-tren

    Post
    Doping

    x-mass i jemu podobne, środek raczej na jakąś rekompozycję, lub na wycinkę co by bardzo mięśni nie pogubić, bo na masę (jak sugeruje nazwa) to na pewno dobry nie jest. Pisze z własnego doświadczenia. Taki bym powiedział bardzo lajtowy środek, wbrew temu jakie to opinie o nim krążą. Przy 3 kapsach dziennie (120mg) gina nie było, libido w normie, [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3599 Data: 2010-11-25 14:20:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol w klatce piersiowej

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jak piszesz Jesteś w okresie dojrzewania, a i lekarz Cię uspokajał! Sam amatorsko boksuje i wiem że bez przygotowania rzucaja młodych na mięso armatnie co by pokopac dobrze. Masz młody organizm, dostałeś ostry trening stąd reakcja Twojego organizmu - wszelkiego rodzaju bóle, nerwobóle itp. Nic sie nie martw i ćwicz wytrwale ten piękny sport. Z [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3091 Data: 2006-10-04 19:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT] Dideek & Fitnesska

    Post
    Dzienniki Treningowe

    /SFD/Images/2016/1/6/74f29e4dabda458082e1af590c7b5ecd.png Od 11 zaczynam nowa diete, niecale 2100 kcal, wiec nie ma co plakac :) jeszcze wysokie kalorie. Wypiska zywieniowa z dwoch dni ponizej. A co do wczoraj , myslalam ze juz treningu nie zrobie, bo mialam te bole co kazda z nas ma raz w miesiacu :D wiec czuje dume ;-) Dziś prawie caly dzien [...]

    Odpowiedzi: 1187 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-01-06 20:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Gold Omega 3 i..witamina E

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wybacz będzie mi szybciej jak wkleję "Właściwości Pod nazwą witaminy A kryje się szereg związków (retinoidów), które pochodzą od podstawowego przedstawiciela grupy - retinolu (witaminy A1). Zaliczmy do nich: 3,4- didehydroretinol (witamina A2), pochodne aldehydy (np. retinal), kwasy np. retinowy (tretynoina), estry, izomery cis i trans oraz [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2410 Data: 2011-07-04 20:32:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)